Se ubica 100 mts al norte de la entrada al Museo de Cultura Popular en Santa Lucía de Barva.

Cuenta con 4 máquinas biomecánicas y terreno para caminar o correr en cuestas y piedras.
Iniciamos el calentamiento, bueno llegamos en bicicleta y debemos subir algunas cuestas, el pulso ya está un poco alto.
Pasamos a la máquina número 1: simula la caminata, en donde terminamos de calentar.

De aquí, pasamos al remo, está bastante duro, hay que ponerle ganas.


Pasamos a la siguiente máquina
La que nos va a trabajar el torso y la espalda, eso depende del agarre.




Por último llegamos a la máquina que es tres en uno : abdominales, PullBar y Fondos y que requiere mayor condición física.





Encontramos unos recipientes de plástico cargados de piedras que se puede usar como peso para hacer swing, están pesados calculo 16 kilogramos.


A manera de enfriamiento debemos finalizar con una caminata por el sendero.

Espero les sea de utilidad. Usemos los parques.
