¿Es nuestro objetivo realista?
Queremos correr 50 km. Pero nos encontramos con desnivel y nuestro entrenamiento fue para una carrera plana…
A veces abandonamos porque nos ponemos objetivos de forma incorrecta y percibimos que fracasamos.
Eso desmotiva a cualquiera.
Establecer objetivos realistas y apropiados para ti, teniendo en cuenta tu situación, es fundamental para que percibas que progresas y cada día tengas más ganas de seguir avanzando.
Un entrenador Le puede echar una mano en esta tarea.
Uylle 